De studio is tijdelijk gesloten vanwege het Coronavirus. Maar online gaat Yogastudio De Held natuurlijk door met live-streams en met opgenomen yogalessen. Wil je ook de positieve effecten van yoga ervaren kom dan vrijblijvend online een proefles volgen! De eerstvolgende…

Regelmatig sluit ik een yogales af met Yoga Nidra. Yoga Nidra is een effectieve ontspanningstechniek om je lichaam in een half uur lichamelijk, geestelijk en emotioneel volkomen te ontspannen. Zodra de yogalessen in de studio weer beginnen maak ik op…

Op de donderdagavond geef ik yogales in de mooie yogastudio van Yoga Leek-Roden. De yogalessen beginnen in het nieuwe trimester weer op 9 januari om 19.30 uur. De laatste les van dit trimester is op donderdag 23 april. Op feestdagen…