Regelmatig sluit ik een yogales af met Yoga Nidra. Yoga Nidra is een effectieve ontspanningstechniek om je lichaam in een half uur lichamelijk, geestelijk en emotioneel volkomen te ontspannen. Onderstaand een overzicht van de komende yogalessen die worden afgesloten met…

Op de donderdagavond geef ik yogales in de mooie yogastudio van Yoga Leek-Roden. De yogalessen beginnen in het nieuwe trimester weer op 9 januari om 19.30 uur. De laatste les van dit trimester is op donderdag 23 april. Op feestdagen…

Yogastudio De Held is van dinsdag 24 december tot en met woensdag 1 januari gesloten. In het nieuwe jaar starten de lessen in De Held weer op zondag 5 januari. Heb je interesse om te beginnen met yoga, meld je…